ゆめサポマルシェ出店します

先週末の陽気と比べ、また厳しい寒さとなっている今週ですね

来週はまた気温が上がりそうで、だんだんと、春が近づいてきてますね

毎週末、スノーボードに行く私ですが、寒いのは好きではないのです

暖かくなるのは嬉しいですが、冬が終わってしまうー！と焦ります（笑）

先日、体を"もみほぐして"もらうことがあったのですが、とにかく痛かったのです！

私の体が凝っていたり、冷えていたせいもあるのですが、とにかくゴリゴリもんでくださって半泣きでした

そのあと、体はポカポカしてきましたが、やっぱり、痛いマッサージは好きじゃない！！と再確認したのです。

タイマッサージは、硬く凝った筋肉と筋肉のすき間を広げていくようなマッサージや、気持ちよ～く伸びるストレッチをしていきます。

終わった後は、体が軽く感じたり、すっきりする感じがもみほぐしとは異なる点です

春は、冬に溜め込んだものを排出していく時期

体が排出しようとする反応がスムーズに行なわれるように、冷えや凝りなどの滞りを減らせるように、今から体を整えて準備してくださいね

【ご予約可能日】

営業時間：9時30分～13時

2/27(木)

3/3(月)

3/4(火)　ゆめサポマルシェ出店（えんてらす塩尻）10時〜15時

http://marche.yumesapomama.com/e2818286.html

"ままのてつなご"ブースでは

『春の不調改善！温めるセルフケア』講座を担当します

3/10(月)

3/11(火)

3/18(火)

3/24(月)

3/25(火)

3/27(木)

＊ご予約・お問い合わせは、公式LINEからお気軽にご連絡ください